Chcete se dostat do kondice, zbavit bolesti zad, nadbytečných kil a stresu? Přihlaste se do Tanečního a pohybového studia MATA HARI, které se nachází v budově knihovny naproti základní školy v Ostravě-Hrabové. Všechny hodiny obsahují taneční, cvičební i relaxační část.
TANEC – mix různých žánrů – zumba, latino, břišní, romský, indický, hawajský tanec, flamenko
CVIČENÍ – malé i velké balony, gumy, rolery, vibrační tyče, vibrační plošina, protahování, posilování s prvky pilates a jogy
RELAX – různé relaxační techniky, mantry, tibetská mísa, kresba, atd.
Kurzy začínají:
- 24.9. ÚTERÝ
- DÍVKY – 8-15 let v 14:30 – 15:30 hodin
- DĚTI – 5-8 let v 16 – 17 hodin
- 25.9. STŘEDA
- ŽENY – všeho věku v 17:30 – 18:30 hodin
- 26.9. ČTVRTEK
- DOPOLEDNÍ CVIČENÍ ŽENY NAD 45 LET v 9:30 – 10:30 hodin
- ŽENY – všeho věku v 17:30 – 18:30 hodin
Web: tanecni-studio-mata-hari.webnode.cz
Přihlaste se včas, počet míst je omezen, tel. 774742855
Těší se na vás zkušená lektorka MUDr. Marcela Poláčková a Zorka
Plakátek akce
