Přijďte se před Vánoci uvolnit a zrelaxovat se. Cvičení jógy se závěrečnou relaxací a lehkým občerstvením s kakaem Vás zpomalí a naladí na blížící se svátky. Jógovou lekcí Vás provede Mgr. Petra Bednářová, porodní asistentka, lektorka jógy a maminka dvou dětí. Lekce proběhne v pátek 13. prosince 2024 od 17 hodin.
Program:
- 17:00–18:15 jóga
- 18:15–19:00 lehké občerstvení s povídáním o józe a jejích účincích na naše tělo a mysl
Karimatku s sebou! Vstupenky je možné zakoupit na rezervace.ostrava-hrabova.cz nebo hotově na radnici v úřední dny PO, ST od 8:00 do 16:00, 2. patro, kancelář č. 18
